Preparación física total : las cualidades físicas, metodología y preparación del entrenamiento, apliación práctica y ejercicios. aspectos fisiológicos y nutrición /
Stelvio Beraldo, Claudio Polletti ; traducción Conrad Niell I Sureda.
- 271 páginas : ilustraciones ; 23 cm.
Auxología -- Fisiología muscular -- El aparato locomotor -- Las capacidades motrices, la preparación atlética con carga natural -- Preparación atlética con las pesas, programación de los entrenamientos -- halterofilia moderna técnicas de ejecución y metodología de aprendizaje -- Alimentación y regulación del peso corporal -- Necesidad energética y regulación del peso corporal.