Beraldo, Stelvio

Preparación física total : las cualidades físicas, metodología y preparación del entrenamiento, apliación práctica y ejercicios. aspectos fisiológicos y nutrición / Stelvio Beraldo, Claudio Polletti ; traducción Conrad Niell I Sureda. - 271 páginas : ilustraciones ; 23 cm.

Auxología -- Fisiología muscular -- El aparato locomotor -- Las capacidades motrices, la preparación atlética con carga natural -- Preparación atlética con las pesas, programación de los entrenamientos -- halterofilia moderna técnicas de ejecución y metodología de aprendizaje -- Alimentación y regulación del peso corporal -- Necesidad energética y regulación del peso corporal.



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Deportes--Aspectos fisiológicos
Ejercicio
Nutrición

613.7 / B482p