Barhydt, Elizabeth

Autoayuda para jóvenes : mejora el rendimiento y aumenta la autoestima / Elizabeth Barhydt, Hamilton Barhydt. - Madrid : Mandala Ediciones, ©1998. - 100 páginas : ilustraciones ; 21 cm..

Incluye referencias bibliográficas

Liberación del estrés -- Puesta a punto -- El ocho perezoso -- Músculos congelados -- Facilitar el trabajo muscular y reducir el dolor -- Otras formas de mejorar el rendimiento -- Plan de acción -- Cómo utilizar todos los ejercicios -- Cómo pueden ayudar padres y profesores



8495052210


Cerebro--Localización de funciones
Autoestima
Stress (Psicología)--Control

158.1 / B251a