periodización en bloques Issurin, Vladirim creator García Fernández, Valle-Nara traductor text sp^ Barcelona Paidotribo Instituto Wingate de Educación Física y Deporte, Israel ©2014 2014 monographic spa eng xvi, 417 páginas : ilustraciones ; 22 cm. Términos básicos y principios del entrenamiento deportivo -- Efectos del entrenamiento -- Entrenabilidad del deportista -- Diseño de los programas de entrenamiento -- Periodización en bloques frente a teoría tradicional -- sesión de entrenamiento: posiciones generales y directrices para diseñarla -- Microciblo, mesociclo y las etapas del entrenamiento -- Preparación deportiva a largo plazo -- Intensificación del entrenamiento -- Modelización de la planificación, la evaluación y la guía del entrenamiento -- Entrenamiento en altura -- Glosario general Vladirmir Issurin ; traducción Valle-Nara García Fernández. Incluye referencias bibliográficas Título original: Block Periodization: Breakthrough in sport training Ejercicio Ejercicios aeróbicos Deportes Aspectos fisiológicos 796.077 I869e 9788499100852 CO-BoSNA 141111 20260706143220.0 000069373 spa