Weineck, Jürgen

Entrenamiento total / J. Weineck ; traducción Ramón Polledo. - Barcelona : Paidotribo, ©2005. - 686 páginas : ilustraciones ; 27 cm.

Incluye índice alfabético

Fundamentos generales de la teoria del entrenamiento -- Capacidad del rendimiento deportivo -- Principios del entrenamiento deportivo -- Planificación, organización y evaluación del proceso de entrenamiento -- Entrenamiento y periodización -- Importancia de la competición -- Fundamentos fisiológicos y deportivo-biológicos para la mejora de la capacidad de rendimiento a través del entrenamiento -- Entrenamiendo infantil y juvenil -- Entrenamiento de las principales capacidades motoras -- Entrenamiento de la técnica y la táctica deportivas -- Entrenamiento psicológico para mejorar la capacidad del rendimiento deportivo -- Calentamiento en el deporte -- Nutrición del deportista



9788480198059


Aptitudes físicas
Educación física
Entrenamiento atlético
Deportes--Aspectos psicológicos
Deportes--Aspectos fisiológicos

613.711 / W423e