TY - BOOK AU - Tarthang Tulku AU - Mar Ravassa,María del TI - Abra su mente: autoconocimiento y paz interior mediante la meditación. SN - 9580427496 U1 - 128.2 22 PY - 1995/// CY - Bogotá PB - Norma KW - Meditación KW - Armarc KW - Pensamiento KW - Cerebro KW - Autocontrol N1 - Openness mind, self-knowledge N2 - Aprendiendo mediante la experiencia. La autoimagen. El autocambio. Como transformar el miedo. La meditación: no la interfiera.- Profundización en la meditación.- La corriente de la profundización.- Abriéndose a las sensaciones.- Trascendiendo las emociones.- Fascinación y ansiedad.- Ilusión y realidad.- Un tapiz móvil de sueños.- Sueños con el loto.- El fundamento del ser.- Más hallá de los significados.- Consciencia.- La ilusinón del ahora.- El dharma viviente.- El dharma interior.- Refugio.- Amor y compasinón.- La semilla de la iluminación ER -