Manual del entrenador personal : del fitness al wellness / Felipe Isidro [y otros].
Material type:
TextLanguage: Spanish Publication details: Baladona (España) : Paidotribo, c2007.Description: 581 páginas : ilustraciones ; 27 cmISBN: - 9788480198516
- 8480198516
- 613.7 M294m2 22
Libro
| Item type | Home library | Collection | Call number | Copy number | Status | Barcode | |
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Libro
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Antioquia/El Pomar | General | 613.7 M294m2 (Browse shelf(Opens below)) | Ej. 1 | Available | 059401001310 |
Fitness, entrenamiento personalizado y salud -- Planificación y programación del entrenamiento -- Aspectos psicosociales del fitness -- Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico -- Fitness muscular -- Fitness: bases nutricionales y de entrenamiento -- Fitness anatómico: programas de flexibilidad y estiramientos para la salud -- La electroestimulación aplicada al fitness -- fitness femeninoo: mitos, errores y propuestas para el entrenamiento con mujeres -- Adaptaciones en la prescripción del ejercicio físico a personas con patologías
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